2021年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1647 kcal
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脂質: 76.51g | たんぱく質: 106.98g | 炭水化物: 106.61g.
朝食: Кофе, Сыроварня Сыр Качотта , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Просекко, Запеченные или Жареные Гребешки, Британские Пекарни Салат с Печенью Кролика. 夕食: Dr. Oetker Пицца Ristorante Mozzarella. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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