2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1356 kcal
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脂質: 70.03g | たんぱく質: 106.95g | 炭水化物: 73.18g.
朝食: Яйцо, Ян Сыродел Сыр Майский Плавленый Копченый, Полоцкий Хлебозавод Хлеб "Золотой Колосок" Зерновой. 昼食: Ян Сыродел Сыр Майский Плавленый Копченый, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Полоцкий Хлебозавод Хлеб "Золотой Колосок" Зерновой. 夕食: Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Гарнец Мука Овсяная, Савушкин Творог 5%, Яйцо, Яйцо. 軽食/その他: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Запеканка из творога и банана. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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