2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 40.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
|
1629 kcal
|
脂質: 63.94g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 208.06g.
朝食: Sen Soy Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Sen Soy Фунчоза, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Петрушка, Зеленый Лук, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури. 昼食: Caravan Фундук Очищенный, Грецкие Орехи, Lucky Days Конфеты Желе, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Иней Карбонад Столичный, Петрушка, Heinz Кетчуп Томатный, Батон Нарезной. 夕食: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Батон Нарезной, Сельдь, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Жаренные Пельмени. 軽食/その他: Соленые Огурцы с Укропом, Иней Карбонад Столичный, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Чеснок, Помидоры, Сахар, Капуста Белокочанная, Кабачки Тушеные, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|