2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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667 kcal
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脂質: 19.52g | たんぱく質: 32.55g | 炭水化物: 88.32g.
朝食: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Курица Вареная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. 昼食: Тефтели, Салат Зимний. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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