2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1132 kcal
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脂質: 30.52g | たんぱく質: 75.89g | 炭水化物: 132.48g.
朝食: Tea with Milk and Sugar. 昼食: Chicken Wrap. 夕食: California Rolls. 軽食/その他: Cadbury Caramel, Salmon Sashimi. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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