2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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373 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 34.30g | 炭水化物: 13.60g.
朝食: Chikalab Chikapie Кокос, OATS Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Кокосом. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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