2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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2148 kcal
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脂質: 104.31g | たんぱく質: 61.48g | 炭水化物: 243.98g.
朝食: Сыр Домашний, Сгущенка, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий. 昼食: Наш Сік Сок, Cheetos Кукурузные Палочки, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Roshen Шоколад с Вафлей, Пузата Хата Блин со Шпинатом, Своя Линия Блинчики с Курицей. 軽食/その他: Сладкие Шоколадные Конфеты. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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