2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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737 kcal
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脂質: 19.28g | たんぱく質: 65.19g | 炭水化物: 73.43g.
朝食: Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. 昼食: Tomates, Cuadril, Bola de Lomo. 軽食/その他: Paladini Jamón Cocido, Veneziana Pan Multicereal. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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