2011年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 31日:
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2760 kcal
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脂質: 138.50g | たんぱく質: 155.76g | 炭水化物: 219.57g.
朝食: water, Cream of wheat. 昼食: water, Bacon, American Cheese, Hamburger on Bun. 夕食: Diet Dr Pepper, Turnips, Wild Rice. 軽食/その他: reese, diet dr pepper. もっと...
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2964 kcal
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運動:
運転 - 20 分, シャベルで掘る - 30 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に15.9 kg減量中
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