2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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585 kcal
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脂質: 8.98g | たんぱく質: 11.10g | 炭水化物: 123.28g.
朝食: Apfel, Banane. 昼食: Pasta mit Paprika sauce. 軽食/その他: Ingwer, Zitrone, Wasser. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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