2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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300 kcal
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脂質: 6.48g | たんぱく質: 26.52g | 炭水化物: 35.61g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Palmito, Batata Doce, Merluza. 軽食/その他: Laranja Pêra. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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