2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1654 kcal
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脂質: 84.87g | たんぱく質: 54.01g | 炭水化物: 170.94g.
朝食: Pomme, Wasa Léger, Cappuccino, Confitures et Conserves. 昼食: Danone Yaourt Recette Crémeuse, Quiche Poireaux. 夕食: Caprice des Dieux Fromage, Amandes, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté. 軽食/その他: Senseo Café, Pomme, Tisane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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