2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1359 kcal
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脂質: 36.13g | たんぱく質: 85.52g | 炭水化物: 186.45g.
朝食: Manzana, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Chia. 昼食: Reineta, Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Lechuga, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. 夕食: Unimarc Media Palta, Pepino (con Cáscara), Zapallo, Super Pollo Filetitos de Pollo. 軽食/その他: Capuchino, Nestlé Nestum Chocolate, Loncoleche Leche Descremada Sabor Chocolate, Uva Negra, Plátano. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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