2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1745 kcal
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脂質: 66.92g | たんぱく質: 68.69g | 炭水化物: 218.03g.
朝食: Nescafé Tradición, Plátano Maduro, Huevo Revuelto. 昼食: Pierna de Cerdo, Heinz Sweet Relish, Kraft Real Mayo, Papa Cocida. 夕食: Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Carne Mongoliana. 軽食/その他: Arcor Bocaditos Membrillo, Arcor Bocaditos de Membrillo, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , La Fête Trufas Crocantes, Trufas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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