2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
|
1368 kcal
|
脂質: 33.43g | たんぱく質: 95.75g | 炭水化物: 165.59g.
朝食: Clara de Huevo, Pechuga de Pavo, Café con Leche Semi Descremada, Naturtierra Levadura de Cerveza Desamargada, Manzana, Hacendado Semillas de Chia, Huevo. 夕食: Brócoli, Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Carrefour Atún Claro al Natural, Cerveza sin Alcohol, Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|