2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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566 kcal
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脂質: 26.66g | たんぱく質: 43.75g | 炭水化物: 37.73g.
夕食: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Карат Сырок , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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