2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1694 kcal
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脂質: 53.77g | たんぱく質: 58.63g | 炭水化物: 189.77g.
朝食: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero, Esselunga Top Miele, Pane Bianco. 昼食: Perugina Nuvole Gusto Fiordilatte, Pere, Zucchero, Caffè (Espresso), Barilla Pasta, Giuncata, Vino Rosso da Tavola, Ragù. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Giuncata, Sabelli Stracciatella di Burrata, Orogel Verdure Gratinate . もっと...
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体重に変化ありません
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