2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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107 kcal
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脂質: 0.55g | たんぱく質: 1.51g | 炭水化物: 26.80g.
朝食前: التفاح, التمر. 朝食: مرق الدجاج. もっと...
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体重に変化ありません
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