2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1670 kcal
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脂質: 30.16g | たんぱく質: 124.23g | 炭水化物: 239.16g.
朝食: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Lechuga, Tomates, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Café Instantáneo . 昼食: Tomates, Merluza Plancha, Zapallo Hervido. 夕食: Manzana, Cormillot Mermelada de Durazno Light, Zapallito Verde, Lucchetti Fideos Mostachol, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Clara de Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Ajo. 軽食/その他: Manzana, Mantequilla de Maní , Zapallo Hervido, Leche Parcialmente Descremada, Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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