2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
|
1447 kcal
|
脂質: 53.63g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 174.15g.
朝食: Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Батон Полезный, Сахар, Конфета, Омлет с Помидорами. 昼食: Конфета, Alpen Gold Шоколад Капучино, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. 夕食: банан Мини, Сириус Орешки в Глазури, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. 軽食/その他: Сириус Орешки в Глазури. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|