2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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672 kcal
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脂質: 36.61g | たんぱく質: 31.44g | 炭水化物: 55.66g.
朝食: Coffeeport Киш с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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