2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
|
1353 kcal
|
脂質: 48.50g | たんぱく質: 95.40g | 炭水化物: 134.07g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Сахар, Мистраль Гречка, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Лента Сыр Творожный Сливочный, Now Foods Ультра Омега-3. 昼食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Global Village Мексиканская Смесь, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Лента Куриная Грудка. 夕食: Dolce Albero Anellini, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. 軽食/その他: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", DopDrops Арахисовая Паста. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|