2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1707 kcal
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脂質: 55.32g | たんぱく質: 102.40g | 炭水化物: 192.75g.
朝食: Gouda, Marmelade, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, Ei, Eiklar. 昼食: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . 夕食: Ehrmann Dessert Traum Milchdessert & Vanillecreme, Hallo Pizza Pizza Margherita. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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