2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
|
828 kcal
|
脂質: 38.43g | たんぱく質: 56.80g | 炭水化物: 65.69g.
朝食: Ваби Саби Суп-Лапша Домашняя. 昼食: Куриный Суп Лапша. 夕食: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Окей Груша Конференс. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|