2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
|
947 kcal
|
脂質: 51.43g | たんぱく質: 58.25g | 炭水化物: 59.18g.
朝食: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Lindt Горький Шоколад 85%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный. 夕食: ФЭГ Огурцы Солёные, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Морковь, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане. 軽食/その他: Danone Йогурт Творожный. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|