2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1401 kcal
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脂質: 74.93g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 117.45g.
朝食: Кофе с Молоком, Гиппо Роллы с Форелью, Сыром и Салатом. 昼食: Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Бабушка Аня Тесто Слоеное Бездрожжевое, ЮККИ Мороженое Коровка. 夕食: Картофель Фри, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Аристей Сыр Фету Мягкий, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Буррито с Бобами, Молочные Горки Творог 2%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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