2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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899 kcal
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脂質: 25.45g | たんぱく質: 48.57g | 炭水化物: 110.20g.
朝食: Lidl Kürbiskernbrot, Hafermilch, Kaffee, Grandessa Himbeermarmelade, Zwergenwiese Streich Kürbis-Orange. 昼食: Knollensellerie, King's Crown Sonnenmais, Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini, Karotten, Gartenkrone Gehackte Tomaten, DM Bio Vollkorn Farfalle, Inproba Soja Sauce, DM Bio Soja Schnetzel Extra Fein. 夕食: Ener Bio Kürbiskerne, Cocktailtomaten, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Olivenöl. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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