2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1584 kcal
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脂質: 81.89g | たんぱく質: 65.11g | 炭水化物: 143.95g.
朝食: Kaffee mit Milch, Schinken, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Butter. 昼食: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln Thai Curry. 夕食: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Spreewälder Eiersalat mit Gurke. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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