2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1668 kcal
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脂質: 95.29g | たんぱく質: 93.70g | 炭水化物: 109.36g.
朝食: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Pirkka Кофе Молотый, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные. 昼食: Лента Куриное Филе Деликатесное, Лента Форель Запечённая , Компот из Сухофруктов, Лента Салат Столичный. 夕食: Лента Бедра Куриные Гриль. 軽食/その他: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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