2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1439 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 83.18g | 炭水化物: 154.54g.
朝食: Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Костромской, Олейна Масло Растительное , Му-У Молоко 2,5%. 昼食: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня. もっと...
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体重に変化ありません
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