2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1223 kcal
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脂質: 43.87g | たんぱく質: 66.20g | 炭水化物: 141.51g.
朝食: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Язык Говяжий Отварной, Квашеная Капуста. 夕食: Мандарины, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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