2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
|
1733 kcal
|
脂質: 59.57g | たんぱく質: 79.40g | 炭水化物: 221.97g.
朝食: Latte Reggiano Latte Scremato, Bulk Powders Burro di Arachidi, Bestbody Farina di Avena Biscotto, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Pedon Cous Cous senza Glutine. 夕食: Zucca Cotta, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Fettina di Vitello. 軽食/その他: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Stuffer Yogurt Magro 0,1% Pesca-Albicocca senza Lattosio. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|