2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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2844 kcal
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脂質: 109.92g | たんぱく質: 147.37g | 炭水化物: 309.04g.
朝食: Loncoleche Protein Extra Proteina, Huevo Frito, Pan Amasado. 昼食: Pan Amasado, Cazuela de Pollo. 夕食: Cazuela de Pollo, Pan Amasado. 軽食/その他: Sabu Almendras Naturales, Huevo Duro, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Loncoleche Protein Extra Proteina, Yema de Huevo Cocida, Pan Amasado, Coca-Cola Coca-Cola, Huevo Duro. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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