|
После плотного завтрака (2 яйца с майонезом и хлебом, бутерброд с колбасой, немного крабовой начинки из крошки-картошки, сыр, кофе).
К вечеру стало 66,6, хотя я в обед съела сладкую трубочку с кремом, а на ужин - картошка пюре с салатом.
|
66.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.7 kg減量中
|