2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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2140 kcal
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脂質: 109.48g | たんぱく質: 64.92g | 炭水化物: 198.36g.
朝食: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Esselunga Top Miele. 昼食: Perugina Nuvole Fiordilatte, Deluxe Dessert With Lemon, Zucchero, Barilla Pasta, Caffè (Espresso), Noci, Vino Rosso da Tavola, Ricotta, Italiamo Guanciale. 夕食: Cavolo Cotto (da Fresco), Recla Servelade . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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