|
Beyond a joke 😂
|
90.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
|
1517 kcal
|
脂質: 68.90g | たんぱく質: 74.82g | 炭水化物: 143.43g.
朝食: Aldi Low Fat Natural Yogurt, By Sainsbury's Frozen Dark Sweet Cherries, Morrisons Porridge Oats (40g). 昼食: Tony Ferguson Cafe Latte Shake. 夕食: Morrisons Sweetcorn, Tomatoes, Aldi Grated Cheddar Cheese, Lettuce, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Aldi Creamy Coleslaw, Waitrose Pickled Gherkins, Soft Boiled Egg, Tesco Southern Fried Chicken Steak. 軽食/その他: Maltesers Malteaster Bunny, Aldi Crispy Fries. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|