2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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449 kcal
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脂質: 17.95g | たんぱく質: 18.38g | 炭水化物: 53.41g.
朝食: Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. 昼食: Batata Doce Frita. 夕食: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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体重に変化ありません
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franci joice de ramosの体重の記録
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