2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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928 kcal
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脂質: 26.07g | たんぱく質: 92.70g | 炭水化物: 76.47g.
朝食: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Dopdrops КОКОС без Добавок, без Сахара, Моя Цена Какао Порошок, Яйцо. 昼食: Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Куриное Филе. 夕食: Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate. 軽食/その他: Магнит Яблоко Гренни Смит, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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