2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1260 kcal
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脂質: 37.48g | たんぱく質: 64.44g | 炭水化物: 171.78g.
朝食: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Пятерочка Банан, Увелка Гречневые Хлопья. 昼食: Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сити Гурмэ Лапша с Курицей и Овощами, Капуста Белокочанная. 夕食: Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Ашан Помидор, Редис. 軽食/その他: Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Край Каравай Лаваш Тонкий. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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катерина_mechenko94の体重の記録
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