|
КД
|
65 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
|
753 kcal
|
脂質: 20.59g | たんぱく質: 77.10g | 炭水化物: 63.45g.
朝食: Ветчина, Сахар, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. 昼食: Плов из булугура с курицей. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|