2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
1125 kcal
|
脂質: 36.54g | たんぱく質: 41.99g | 炭水化物: 154.55g.
朝食: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Bom Leite Leite Integral. 昼食: Fazenda São José Shimeji Branco, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Swift Bolinha de Queijo, Margherita Pizza. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|