2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1716 kcal
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脂質: 59.23g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 249.98g.
朝食: Muscle Feast Whole Oat Powder, Honey , Kroger Vitamin D Whole Milk. 昼食: Thai Green Curry, White Rice. 夕食: Haioreum Korean Honey Citron Tea. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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