2013年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 31日:
|
1159 kcal
|
脂質: 48.92g | たんぱく質: 89.82g | 炭水化物: 83.19g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Vin de Table Blanc, Pain aux Céréales, les Croisés Allégé Gruyère, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Lentilles Cuites. 夕食: Foie Gras, Saumon Fumé, Vin de Table Blanc. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|