2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
|
825 kcal
|
脂質: 33.12g | たんぱく質: 29.16g | 炭水化物: 102.44g.
朝食: Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Hofmaier Landschinken. 昼食: Danone Obstgarten Vanilla Erdbeere, Tee, Südzucker Kluntje Kandis, Leimer Backerbsen, Maggi Grießklößchen Suppe. 夕食: Krombacher Fassbrause Zitrone, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Bauerngut Leberwurst mit Kalbfleisch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|