2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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238 kcal
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脂質: 12.32g | たんぱく質: 10.35g | 炭水化物: 21.52g.
昼食: Knorr Buljong . 夕食: Fläskpannkaka. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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