2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1551 kcal
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脂質: 48.33g | たんぱく質: 67.01g | 炭水化物: 127.74g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Beurre, Intermarché Pain Cranberries & Noix de Pécan, Thé sans Sucre. 昼食: Sablé (Type de Biscuit), Alpro Yaourt Fraise , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Boeuf Bourguignon. 夕食: Tisane, Vin de Table Rouge, Tramier Huile de Pépins de Raisin, Vin Chardonnay, Patate Douce, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 軽食/その他: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Thé sans Sucre, Crêpe au Sucre. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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