2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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537 kcal
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脂質: 20.36g | たんぱく質: 30.76g | 炭水化物: 60.04g.
朝食: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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