2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
|
437 kcal
|
脂質: 14.90g | たんぱく質: 31.89g | 炭水化物: 40.61g.
朝食: Wasa Volkoren Cracker, Gebakken Ei. 昼食: Melkunie Protein Vanilla, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. 軽食/その他: Mandarijn. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|