2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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2467 kcal
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脂質: 134.64g | たんぱく質: 160.26g | 炭水化物: 151.50g.
朝食: Омлет, Пан Запекан Шашлык Куриный, Coffee Like Латте (300мл), Перекресток Попкорн из Курицы Пряный, Песочное Печенье, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Coffee Like Латте (400мл), Яичница. 昼食: Марчеллис Салат с Морепродуктами, Авокадо и Сицилийской Заправкой, Coffee Like Латте (300мл). もっと...
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週に5.3 kg増量中
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