2021年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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867 kcal
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脂質: 36.39g | たんぱく質: 26.05g | 炭水化物: 109.94g.
朝食: Babydream Pfirsich-Maracuja. 昼食: Pesto, Mischgemüse, Quinoa Gekocht, Zucker, Cappuccino, Lindt Lindor Eier Milch. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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